【節約にも！】家庭の照明を見直してSDGs無理なくできるヒント
忙しい毎日の中で、ご自宅で過ごす時間は大切なひとときです。その空間を優しく照らす「照明」は、私たちの生活に欠かせません。実は、この照明との向き合い方を見直すことが、SDGsへの貢献につながり、さらには家計の節約にもなることをご存じでしょうか。
難しそうに聞こえるかもしれませんが、日々の暮らしの中で、今日からすぐに実践できる簡単なヒントがたくさんあります。この記事では、家庭の照明を通じて、無理なく、経済的な負担をかけずにSDGsに取り組む方法をご紹介いたします。
家庭の照明とSDGsの関係
SDGsの目標には、エネルギーに関することや、資源を大切に使うことなどが含まれています。具体的には、
- 目標7「エネルギーをみんなに そしてクリーンに」: エネルギーの効率的な利用や再生可能エネルギーの普及を目指します。家庭での省エネはこれに直接つながります。
- 目標12「つくる責任 つかう責任」: 持続可能な消費と生産のパターンを確立することを目指します。モノを長く大切に使うこと、ごみを減らすことなどが含まれます。
照明は電気というエネルギーを使い、製造時には資源を使い、不要になればごみとなります。だからこそ、照明との上手な付き合い方が、これらのSDGs目標達成に貢献するのです。
今日からできる！家庭の照明で始めるSDGsアクション
では、具体的にどのようなアクションがあるのでしょうか。すぐに始められるヒントをいくつかご紹介します。
1. 古い電球をLED照明に交換してみる
昔ながらの白熱電球や蛍光灯を使っている場所はありませんか。これらをLED照明に交換することは、SDGsアクションの第一歩として非常に有効です。
- なぜSDGsに貢献？: LED照明は、白熱電球に比べて消費電力が大幅に少なく、長寿命です。これはエネルギーの節約（目標7）と、資源の節約（目標12）に直結します。交換の頻度が減ることも、ごみの削減につながります。
- 読者にとってのメリット: 電気代が安くなります。長期的に見れば、初期投資を上回る節約効果が期待できます。また、電球交換の手間が大幅に減るため、忙しい日常の負担軽減にもなります。
- 実践のヒント:
- まずは、リビングやキッチンなど、長時間電気をつける場所から交換を検討してみましょう。
- 電球を選ぶ際は、「〇〇W形相当」という表示で明るさの目安を確認できます。また、ルーメン（lm）という単位は実際の明るさを示しており、数字が大きいほど明るいです。
- 電球の色（電球色、昼白色、昼光色など）によって部屋の雰囲気は変わりますので、場所に合わせて選ぶと良いでしょう。
2. 必要のない明かりはこまめに消す習慣をつける
基本的なことですが、非常に効果的な省エネ行動です。
- なぜSDGsに貢献？: 無駄な電気を使わないことは、エネルギーの節約そのものです（目標7）。
- 読者にとってのメリット: 電気代がすぐに安くなります。
- 実践のヒント:
- 部屋を出る時は必ず消す、を家族のルールにしてみましょう。
- 廊下やトイレなど、短時間しか使わない場所には人感センサー付きの照明を検討するのも良い方法です。
- 読書灯など、必要な場所だけを照らす照明を活用し、部屋全体の照明の明るさを抑えることも省エネにつながります。
- 晴れた日の昼間は、できるだけカーテンを開けて自然光を取り込みましょう。
3. 照明器具を定期的にお手入れする
照明器具にホコリがたまると、本来の明るさが損なわれてしまいます。
- なぜSDGsに貢献？: 器具を清潔に保ち、本来の性能で長く使うことは、モノを大切に使うこと（目標12）につながります。
- 読者にとってのメリット: 照明器具の明るさを保ち、無駄に明るい照明をつける必要がなくなります。器具自体の寿命を延ばすことにもつながり、買い替えの頻度を減らせます。
- 実践のヒント:
- シェードやカバーを定期的に拭いて、ホコリを取り除きましょう。必ず電気を消し、本体が冷めていることを確認してから行ってください。
4. 不要になった照明器具や電球は適切に処分する
LED照明は長寿命ですが、いずれ寿命は来ます。古い電球や壊れた器具を捨てる際は、自治体のルールに従いましょう。
- なぜSDGsに貢献？: 適切に分別・処分することで、リサイクル可能な資源を活かし、環境負荷を減らすことにつながります（目標12）。
- 読者にとってのメリット: 地域のルールを守ることは、住みやすい環境を維持することにつながります。
- 実践のヒント:
- 自治体によって、電球や蛍光灯、照明器具の分別方法や出し方が異なります。お住まいの自治体のホームページなどで確認しましょう。
子供と一緒に照明からSDGsを学ぶヒント
お子さんと一緒に、照明について話してみるのも良い機会です。
- 「どうして電気を消すのかな？」と問いかけ、地球のエネルギーは限られていることや、電気を作るには大変な力が必要なことを話してみる。
- 「この電球と新しい電球、どっちが長く使えるかな？」と、モノの寿命について考えるきっかけにする。
- 「お部屋を明るくするために、お日様の光も使えるね」と、自然のエネルギーについて学ぶ。
難しい説明は不要です。「電気を大切に使うことは、地球を大切にすることなんだよ」というメッセージを伝えるだけでも、お子さんにとっては大切な学びになります。
まとめ
家庭の照明を見直すという、日々の暮らしの中の小さなアクションが、電気代の節約につながり、さらにはSDGsの目標達成に貢献する第一歩となります。
古い電球を交換したり、こまめに電気を消したり、器具をお手入れしたり。どれもすぐに始められることばかりです。完璧を目指す必要はありません。まずはできることから、一つずつ取り組んでみてはいかがでしょうか。
ご自身のペースで、無理なく、楽しみながら、家庭の照明を通じてSDGsに取り組んでみてください。